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催眠治療
深入潛意識的心理療法
催眠治療是心理治療的一種,不少社副機構、醫院,都以催眠治療作輔助治療。
催眠流程
在進行催眠治療前,催眠治療師會替求助人做一個簡單的評估,了解他適合接受哪種催眠導入方式,然後用合適的方法引導他進入催眠狀態,例如意像法、數數字或叫對方做一些動作如提起手,用意是使對方集中注意力。
進入催眠狀態時,求助人是清醒、有意識的,這種鬆弛狀態猶如發白夢、睡前或朝早就快醒來時的情況。治療過程中,催眠治療師透過向求助人建議一些正面、具建設性的訊息,與求助人的潛意識溝通,從而改善問題。
催眠的危險性很低,因為任何催眠都一定要先自我催眠,被催眠者其實是利用催眠師給予的指引,自願地進入預定的狀態內。因此催眠治療師與案主是互相合作的關係,若果不願意,沒有人能催眠你。另外,就算在催眠狀態內,也可隨時自行清醒。
治療會診概要:
第一次會診–集中尋究問題成因,改善急切性問題
第二次至第三次會診–根據上次效果,提昇度身訂造的催眠暗示加快痊癒
第四次會診–個案總結、處理剩餘問題,教授實用心理技巧讓個案未來懂得面對相關事件
(若第三次會診或之前,問題已得到解決,可將剩餘次數轉贈給朋友,或處理其他問題。)
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催眠治療應用範圍
情緒管理–愛情傷害、親人/寵物離世、工作家庭壓力
2) 恐懼管理–搭飛機、密室、畏高、不同動物及昆蟲
3) 都市身心症–失眠、減肥、戒煙
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治療程序
1)15分鐘免費電話咨詢,以確認治療目標、療程次數及費用
2) 基本90分鐘治療時間,包括治療分析、催眠治療、治療後檢測試 (時間因應個案需要而略有不同)
3) 教授自我催眠技巧
4) 預約下次覆診時間
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催眠治療收費
及療程次數
單次 $1,000
4次 $3,600
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